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素质提高篇3

第一章 练好当众说话，人生步步精彩3

第一节 当众说话具有非凡人生意义4

第二节 幸福生命的密钥——当众说话6

第三节 能力有时就是靠“说话”说出来的8

第四节 言语的威力是做事的重要砝码10

第五节 敢于当众说话是事业成功的秘方13

第六节 良好的人际关系从当众说话开始15

第七节 当众说话铸就领导魅力17

第八节 仕途坦荡，领导要精于当众说话19

第二章 心理素质过硬，当众说话很轻松23

第一节 克服胆怯是当众说话第一关卡24

第二节 没有捷径，实践才能练出胆量26

第三节 艺高人胆大，掌握要领才能讲出气魄28

第四节 善用微笑减轻当众说话的紧张感29

第五节 循序渐进，私下如何巧练当众说话31

第六节 身体放松，缓解紧张情绪33

第三章 声音素质好，言辞话语更悦耳37

第一节 底气不足的声音不能引起他人关注38

第二节 学习腹式呼吸让声音更洪亮平稳40

第三节 耳语练声法让咽喉发声更准确42

第四节 抑扬顿挫的话语更入耳44

第五节 停顿喘息间，掌握好语言的过渡46

第六节 修正过于尖利刺耳的音色49

第七节 吐字清晰，注意矫正厚重的音色50

第四章 姿态神色把握准，当众说话表现好53

第一节 站立要自然？还是挺拔？54

第二节 正确运用手势为当众说话增色56

第三节 小小动作大大影响当众说话效果58

第四节 自然真切，表情神色不要太夸张60

第五节 双目定神，眼神不要游离不定62

第六节 和听者有真诚的眼神交流64

第七节 神态随说话内容情节而调整66

第五章 思维能力强，灵巧说话巧应付69

第一节 如何训练出当众讲话的敏捷思维70

第二节 因地制宜，巧借热点或眼前事做话题72

第三节 言之有序，当众说话要有重点73

第四节 思维清晰，每句话语都要符合逻辑75

第五节 巧用幽默化解自己话语失误77

第六节 遭遇听者挑刺或挑衅，如何扭转乾坤79

第七节 触碰到言语禁区，如何化解尴尬81

第六章 表达技艺高，抓住当众说话的要点85

第一节 “四个W法则”叙述表达更清晰86

第二节 有理亦有趣——招人爱听的说话方式87

第三节 言简意赅让言语更有力度89

第四节 表达有层次，易于听者把握91

第五节 以情说话能起到意想不到的效果92

第六节 声情并茂方能引起听者的兴趣94

第七节 令听众过耳不忘的说话秘诀95

第八节 当众说话要做到滴水不漏98

第七章 文化底蕴深，开口方能言之有物101

第一节 幽默贴切的语言来自深厚的文化底蕴102

第二节 有寓意的小故事不妨多积累104

第三节 关注时事，说话才会与时俱进105

第四节 多读书，言辞才能有深意107

第五节 注重积累听到的好词好句109

第六节 观看节目时善于发现可用的讲话材料111

情景训练篇115

第八章 领导讲话的艺术115

第一节 气宇轩昂，当众说话显出领导风度116

第二节 简短精练，领导说话绝不冗长118

第三节 分配工作，表述清晰有条理119

第四节 言语有力度，令下属言听计从122

第五节 不说空话，当众出言符合事实123

第六节 煽情语言要说到下属的心坎儿里125

第七节 和蔼可亲，当众说话不要太耍“领导范儿”127

第九章 应酬场合，当众说话注意人际关系131

第一节 学会应酬场上当众说话营建和谐人际关系132

第二节 应酬场合当众说话也要表现真诚133

第三节 热情洋溢，当众说话炒热气氛135

第四节 妙语恭贺更能喜上加喜138

第五节 恭维有道，应酬场合需要当众赞美他人139

第六节 应酬场合利用当众说话冰释前嫌142

第七节 祝酒词说得巧，令他人心花怒放144

第八节 切莫大意，应酬场合说话要谨慎146

第十章 职场妙语，当众说话缔造锦绣前程149

第一节 当众面试，自我介绍要令人心动150

第二节 得到领导赏识的当众说话技巧152

第三节 温暖人心，当众说话增进同事情谊154

第四节 当众汇报工作的言辞有技巧156

第五节 避免他人嫉妒，当众说话要谦逊158

第六节 领导面前，当众说话要掌握分寸160

第七节 当众说话注意语气方式更得人心162

第十一章 即兴讲话，信手拈来体现高水准165

第一节 即兴讲话如何巧妙选择话题166

第二节 开场有吸引力，引起听众兴趣168

第三节 即兴讲话，学会瞬间打好“草稿”169

第四节 中心观点明确，即兴讲话不能太随意172

第五节 重点突出，切莫长篇大论174

第六节 风趣的即兴讲话令大家都欢喜176

第七节 语言通俗，即兴讲话好听好记178

第八节 完美收场，结尾发言有力度179

第十二章 现场主持，句句话都说得漂亮183

第一节 根据内容，决定主持话语的风格184

第二节 现场主持人基本的话语要求186

第三节 开场白就要将氛围烘托起来188

第四节 灵活把握承接性的语言190

第五节 高潮迭起，妙语连珠不断推动气氛191

第六节 幽默风趣，灵活掌控前场变化193

第七节 评价总结的语言要说得精妙195

第八节 结尾的话语要意味深长197

第十三章 当众辩论，用有力度的言辞征服人201

第一节 分清当众辩论的类型202

第二节 言辞稳准狠，辩论就要有力度204

第三节 筹备细致，当众辩论准备要全面206

第四节 事实胜于雄辩，多用现实材料207

第五节 话语从容，争辩不能过于急切209

第六节 出其不意的言语征服对方210

第七节 以谬制谬，让对方哑口无言213

第八节 以柔克刚，打好语言“太极术”214

第十四章 演讲有道，张弛有度的话语艺术217

第一节 把握当众演讲特点与类型218

第二节 修炼当众演讲的基本言语素质220

第三节 搜集资料要典型，演讲更有特点221

第四节 语言风格让你的演讲与众不同223

第五节 观察听者神色，演讲也要懂得互动225

第六节 诙谐的言语让演讲别有风趣227

第七节 曲径通幽，让演讲别具吸引力229

第八节 让结束语成为点睛之语231

第十五章 灵巧谈判，语言有策略方能赢头筹235

第一节 当众谈判，准备资料要充分有力236

第二节 要使谈判团队优势互补238

第三节 谁先开口，见机行事240

第四节 几句话奠定良好的谈判氛围242

第五节 转移话题巧妙打破僵局244

第六节 巧言激将，顺势令对方就范246

第七节 谨慎前行，投石问路的谈判法248

第八节 控制情绪，喜怒不形于色250

参考文献252